Halv mil...
Gick till gymmet och sprang.
Sprang först 2,5 km, ca 20 min, sen gick jag i 10 min och avslutade med att springa 10 min till.
Känner mig riktigt nöjd och stolt.
Aldrig trodde jag väl att jag skulle orka så mycket.
En halv mil blev det, det är mycket för mig.
Nu vill jag springa igen för att orka lite till, ska öka med några minuter per gång. :D
Försökte springa bort all oro och oreda inom mig, lyckades väl så där...men skönt var det.
Sprang först 2,5 km, ca 20 min, sen gick jag i 10 min och avslutade med att springa 10 min till.
Känner mig riktigt nöjd och stolt.
Aldrig trodde jag väl att jag skulle orka så mycket.
En halv mil blev det, det är mycket för mig.
Nu vill jag springa igen för att orka lite till, ska öka med några minuter per gång. :D
Försökte springa bort all oro och oreda inom mig, lyckades väl så där...men skönt var det.
Kommentarer
Trackback
